olahraga

olahraga renang dan manfaatnya
Kesehatan

Olahraga Renang dan Manfaatnya

Renang adalah bergerak untuk mengapung di air. Apa saja manfaat olahraga renang? Berikut Penalis merangkum beberapa manfaat olahraga renang bagi kesehatan tubuh. Menjaga Berat Badan Sebuah penelitian menyebutkan berenang dapat